睡眠革命 從床墊開始，国产精品久久久久久久免费蜜桃椰棕床墊給您好的睡眠

国产精品久久久久久久免费蜜桃椰棕床墊廠家告訴大家選購兒童床墊的3大雷區

孩子的成長總是家長們關懷的作業，就比如給孩子選床墊來說，肯定是要精挑細選的。可是，家長又不是全能的，商場上的床墊品種那麽多，有些還有什麽保健攝生功用，可信度怎樣又不清楚，並且各說各的好，一時之間不知道該怎樣挑選。国产精品久久久久久久免费蜜桃椰棕床墊廠家告訴大家如何選擇兒童床墊：

有些家長可能有一些經曆，可是這些經曆是正確的嗎?許多人以為小孩應該睡硬一點的床墊，不能睡席夢思，兒童床墊和大人的也沒什麽太大差異，不過是尺度小一點罷了。但這三點都是錯的。

雷區一:孩子應該睡偏硬的床墊

孩子處在成長發育期，一張好的床墊對其骨骼的發育以及智力的開發都有著要害的效果。人隻要睡覺足夠了，才有精力去學習和作業。許多家長都反響自己的孩子老睡不飽，分明睡了那麽久仍是睡不醒，這是為什麽呢?

榜首:多夢。許多孩子晚上睡覺時常常做夢，這樣會影響到睡覺質量。

第二:睡覺淺，易驚醒。許多孩子睡覺，一有點聲響就會被驚醒，並且很難再入眠，然後睡覺質量也就大打折扣。

第三:床墊不舒服。床墊太硬或許太軟關於孩子的成長發育都不好，隻要軟硬適中的床墊，也就是貼合他身體的床墊佳。

所以，給孩子挑選偏硬的床墊，並不是對的做法哦。就像咱們穿鞋子相同，合不合腳自己知道，再好的再貴的，不適合，總之不舒服。

雷區二:不能夠睡席夢思

許多人都把席夢思作為繃簧床墊的代名詞，而實際上這是一個品牌。其實現在許多兒童床墊都加入了繃簧，尤其是獨立繃簧，更是遭到商場的熱捧。獨立繃簧更貼合人體曲線，每一個繃簧都是獨立的，相互協作，避免了整網繃簧的“統一性”。這樣能夠支撐人體的每一個部位。並且軟硬度剛剛好，不會太硬也不會太軟。

雷區三:兒童床墊和大人睡得差不多

許多家長覺得兒童床墊不過是個噱頭罷了，不就是尺度小點嘛。這是過錯的觀念。兒童床墊和成人床墊在製造工藝和用料上就不同，不經骨骼發育不在一個階段，也是要量體裁衣的。

現在市麵上許多能夠雙麵睡得穿的概念，分不同年齡段，這種床墊的性價比就比較高了。以上就是国产精品久久久久久久免费蜜桃椰棕床墊廠家告訴大家如何選擇兒童床墊的具體辦法了，希望大家能夠考慮一下。

據專業機構調查統計，全世界有超過30%的人有不同程度的睡眠問題，而睡眠障礙對生活質量的負麵影響人所共知。關心健康，關心睡眠，選擇好的睡眠，請從国产精品久久久久久久免费蜜桃椰棕床墊開始。     

適合自己的床墊才是好床墊。科學合理的床墊設計是和人體的頸、背、腰、臀、腿的自然曲線相吻合，再加上每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，故選購時應根據個人的睡眠習慣、親自體驗床墊舒適度。

躺在床墊上，身體放鬆，試用時間至少10分鍾。如果你睡覺時習慣仰臥，試著把手掌伸進腰下，如果能很輕鬆地伸進去，說明床墊太硬了，反之則說明床墊太軟了;如果你習慣側臥，就應該選擇能讓肩部陷下的床墊，如果沒有達到這種狀態，說明床墊太硬了。

影響睡眠的幾大因素——

1、外界環境：室內光線過強、周圍有嘈音、值夜班、坐車船、陌生的地方;

2、軀體因素：疼痛、瘙癢、劇烈咳嗽、睡前飲濃茶或咖啡、夜尿頻繁或腹瀉;

3、情緒因素：焦慮、恐懼、過度思念或興奮;4、寢具因素：過硬或過軟的床都會造成睡眠深度不夠、骨骼損傷。相應，良好的睡眠習慣和環境才能保證身體不受疾病的侵害——

首先，要嚴格遵照生物鍾的運行規律，按時入睡;其次，要注意睡眠的姿勢和方向。睡眠時雙腿**彎曲在右側位，身體麵向南北;再次，要注意睡眠的環境。除了安靜，還要有空氣流通。

雖然睡眠習慣無法在短期內改變，但良好的睡眠環境卻可以創造——作為睡眠中直接與人體接觸的床墊，直接影響睡眠質量。換句話說，良好的睡眠環境需要好的床墊來實現。因此在選擇床和床墊時，不要再把床的優先性排在一位，殊不知眾多身體骨骼疾病就是因為選擇床墊的草率而引起的。

年齡層不同 選擇的床墊就不同

正處於生長發育階段的青少年兒童要特別注意骨骼的正常發育，而他們的睡眠時間也相對較長。如果床身過軟身體下沉得厲害，必然會導致脊柱過分彎曲;反之，床身過硬又會讓肌肉骨骼很壓抑，對身體利。因此為了青少年兒童能輕鬆進入靜態睡眠、提高睡眠效率、保證骨骼的健康發育，需要一張高質量的床墊。

再說上班族。利用睡眠快速緩解一天的疲勞，這是每個上班族迫切需要解決的問題。舒適的床墊，能使能量在睡眠中得到有效恢複，以至降低疾病頻率，令上班族每個工作日都神采奕奕。

老年人如何選擇床墊。老年人不能睡軟床——首先影響的是血液循環，因為人體與床麵的接觸麵積大，同時人體受擠壓的麵積也隨之加大，不利於體表的血液循環，很容易引起腰酸背痛、四肢酸軟。另一方麵，雖然不與床接觸的身體部位肌肉很放鬆，但是腰、背部的肌肉受壓，就容易加重腰肌勞損、頸椎病、骨質增生等疾病。還有，睡在軟床上，老年人翻身難度會加大。

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