打呼嚕的人適合使用哪種床墊？国产精品久久久久久久免费蜜桃告訴您

相信大家身邊都會有打呼嚕的朋友，很多人覺得打呼嚕沒什麽，有可能是天生打呼嚕，也有可能是累的打呼嚕，但是就是意識不到打呼嚕對身體的危害，但是其實打呼嚕很有可能是因為某種疾病所引起的，所以要有所重視，那麽改善打呼嚕情況簡單的一種方法就是使用合適的床墊，那麽打呼嚕的朋友適合什麽樣的床墊呢？今天国产精品久久久久久久免费蜜桃床墊廠家就來講一下：

打呼嚕嚴重的朋友們所使用的床墊不能夠太軟，建議使用硬一點的床墊，睡硬板床。所枕的枕頭也不能過高，枕頭的厚度應該以單側肩寬為標準來進行選擇。大家在選購床墊的時候可以躺上試一下，要選擇合適舒適的床墊。

大家選擇床墊時要選擇一個適合自己的床墊，床墊的好壞會直接影響到国产精品久久久久久久免费蜜桃的睡眠質量，那麽當国产精品久久久久久久免费蜜桃在購買床墊的時候，應該如何分辨床墊呢？

一：軟硬度合適：這個要根據自己的體重以及睡姿來選擇床墊的軟硬度，避免身體陷入過於軟的床墊或者是過於直挺的硬床。

二：床墊的彈性：床墊的彈性越好，所分散身體壓力的能力就越好。

三：床墊喲啊具有著良好的承托力：身體的曲線和床墊的貼合，各部位都要均勻的獲得很好的支撐，獲得徹底的放鬆感。

四：床墊需要具備透氣性：人體的排汗行為在睡眠時非常活躍，差不多每天晚上約有一杯半的汗水“倒”在內衣和床上，因此床墊的透氣性也非常關鍵。

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